Youp heeft erectieproblemen: ‘Je maakt jezelf helemaal gek’

Youp heeft last van erectieproblemen. Hoe ontstaan deze en hoe kom je er weer van af?

‘Je wil gewoon niet de guy zijn die hem niet omhoog krijgt’, begint Youp in Ralphs Blind Date. ‘Ik had een meid ontmoet op een feest en zij wilde binnen een halfuurtje naar boven om seks te hebben. Maar ik merkte gewoon al dat ik het niet aangenaam vond. Toen het niet lukte en ze aan me vroeg waarom niet, begreep ik het zelf ook niet zo goed. Je wil uitleg geven, maar dat kan niet omdat je zelf ook niet begrijpt wat er gebeurt. En daardoor ga je heel erg in je eigen hoofd zitten.’

Erectieproblemen zijn problemen met het krijgen of vasthouden van een voldoende sterke erectie. Dit kan bij iedere man weleens gebeuren. Het wordt echter als een probleem gezien als dit structureel voorkomt en penetratie eigenlijk niet meer mogelijk is.

Erectieproblemen worden als een ‘oudemannenkwaal’ gezien maar dat zijn het niet. Ook jonge mannen hebben hier last van.

• 26 procent van de mannen onder de veertig jaar heeft last van erectieproblemen.
• Bijna de helft van deze jonge mannen heeft hier ernstige problemen mee.
• Onbehandelde erectieproblemen kunnen leiden tot depressies en het verbreken van relaties.

‘Op het moment dat je seks wil hebben kom je in een soort mentale spiraal’, legt Youp uit. ‘Je gaat twijfelen of ze het wel lekker vindt, dan wil je dit fiksen en dat lukt dan niet helemaal, waardoor je je daar weer druk over gaat maken.’

Erectieproblemen kunnen zowel lichamelijke als mentale oorzaken hebben. Voor veel jonge mannen heeft het vaak te maken psychologische problemen, zoals prestatiedruk of faalangst. Ook Youp wijt zijn erectieproblemen aan een hoge prestatiedruk.

‘Ik denk dat het vooral de prestatiedruk is die bij jezelf oplegt, om te zorgen dat zij het ook lekker vindt. Het is dat je jezelf gek maakt omdat je wil dat het lukt.’

‘Meestal begin ik gewoon een beetje over seks in het algemeen’, vertelt Youp over zijn dates. ‘En dan op een gegeven moment zeg ik gewoon dat ik weleens moeite heb om hem omhoog te krijgen.’ Op deze manier probeert Youp op een luchtige manier aan zijn dates over te brengen dat hij last heeft van erectieproblemen. Toch vindt hij dat het vertellen zelf geen groot probleem is. ‘Pas als je bezig bent in het moment en merkt dat het niet gaat lukken, dan wordt het pas een ongemakkelijk dingetje.’

‘Op een gegeven moment had ik een keer iemand die zei: ‘’Maar zo gaat het toch niet werken.’’ Dat gaat wel echt aan je knagen.’ Gelukkig reageren vrouwen over het algemeen goed op het probleem van Youp. ‘Seks is namelijk meer dan alleen maar penetratie.’

Erectieproblemen kunnen grote gevolgen hebben voor de mentale gesteldheid van de man. Zo kan het leiden tot onzekerheid en in het ergste geval zelfs tot depressie. ‘Je maakt jezelf gewoon helemaal gek’, zegt Youp dan ook.

Ook kunnen erectieproblemen ervoor zorgen dat de bedpartner aan zichzelf gaat twijfelen. ‘Op een gegeven moment had ik een sekspartner voor een langere tijd. Dat ging allemaal goed, maar na een tijdje kwam het weer terug. Toen ik een gesprek daarover had, merkte ik dat het ook veel onzekerheid met haar meebracht. Dat is heel vervelend, want je creëert daarmee een bepaald ongemak tussen elkaar.’  

Het dealen met erectieproblemen kan best een uitdaging zijn. In Emma’s Peepshow geeft Emma drie tips voor het behouden van een erectie. Ook Youp heeft langzamerhand manieren gevonden om met zijn erectieproblemen om te gaan. ‘Ga even uit het moment van ‘’seks moeten hebben’’, want het is ook oké als het even niet lukt’, zegt Youp. ‘Als je weggaat uit de situatie ga je ook weg uit de druk die op jezelf legt’, vult hij aan.

Maar het allerbelangrijkste is toch wel om het er gewoon over te hebben. ‘Praten is echt het enige wat het uit de weg gaat. Dat kan met vrienden zijn, maar natuurlijk ook met je partner. Dat werkte voor mij gewoon het allerbeste. Want zodra je het erover hebt, gaat de spanning weg. En zodra de spanning weg is, kan je het gewoon eerder accepteren dat het ook oké is als het er wel is.’