Ook als je een lichamelijke of verstandelijke beperking hebt, is het belangrijk om te zoeken naar een bewegingsvorm die bij je past. Er zijn een hoop mooie initiatieven, zoals bijvoorbeeld Only Friends, een sportclub voor kinderen en jongeren met een beperking. Myron Gebbink heeft een dubbelzijdige hersenbeschadiging en werkt als sportinstructeur voor deze Amsterdamse sportclub. De ex-international van het Nederlands Paralympisch voetbalelftal vertelt over het belang van bewegen, óók als je een handicap hebt.
Hier vind je alle info van Kassa's Leefstijlprogramma.