Schijf van Vijf vaak geen dagelijkse kost

Ruim een derde van de Nederlanders eet voldoende kaas en brood. De gekozen broodsoorten bevatten wel te weinig vezels, veel ongunstige vetten of veel zout. Ongeveer twee derde van de Nederlanders nuttigt meer vlees dan wordt aanbevolen.

Een derde deel van de totale hoeveelheid voedsel en drank die we tot ons nemen, komt niet in de Schijf van Vijf voor. Deze voedingsmiddelenbevatten vaak veel calorieën en ongunstige stoffen. "Zo krijgen we veel zout, suiker en ongunstige vetten binnen door hartige en zoete snacks te eten. Via dranken die buiten de Schijf vallen, krijgen we alcohol en veel suiker binnen", aldus het RIVM.

Het instituut baseert een en ander wel op wat oudere cijfers (2012-2016) en zegt ook dat er in die periode zo zachtjes aan al wel meer fruit werd gegeten dan daarvoor en mogelijk ook meer groenten. Vlees en suikerhoudende dranken werden ook wel wat minder populair, schat de organisatie. Het RIVM komt met nieuwere cijfers als de periode van de zomer 2019 tot en met die van 2021 zijn bestudeerd. ANP