Recepten

Heb jij een lekker en gezond recept met minder zout of alternatieven voor zout? Deel het dan hier onderaan dit artikel! Wij geven alvast één heerlijk recept weg.

Verrukkelijke pastasaus - voor 4 personen
Ingrediënten:
1 kilo tomaten
1 rode paprika
2-3 grote uien
2 stengels bleekselderij
3 tenen knoflook,
(verse) Italiaanse kruiden (zoals basilicum & oregano),
flinke scheut olijfolie
flinke scheut balsamicoazijn
kappertjes
(versgemalen) peper

Bereiding:
Snijd de tomaten, uien, bleekselderij, knoflook in grove stukken, leg ze samen met de andere ingrediënten in een ovenschaal, laat die zeker 1 -1,5 uur op 150 graden in de oven staan. Daarna pureren en klaar ben je! Pasta erbij, Parmezaanse kaas erover (waar overigens wel zout in zit), mmm…

Jouw recept
Heb jij een lekker en gezond recept zonder al te veel zout?
Deel het dan hier!

Als je bent ingelogd kun je op deze pagina onderaan je recept toevoegen.