De 'maand van het bewegen' gaat bijna van start en dan is het wel zo handig om een stappenteller te hebben. Wij hebben een aantal handige stappentellers voor je op een rijtje gezet.
iOS
De iPhone 5 en hoger hebben allemaal een stappenteller in iOS. Deze gratis functie telt je stappen per dag, maar is niet in te stellen per activiteit.
Human – activity tracker
De app houdt bij of je 30 minuten per dag beweegt, maar houdt veel meer bij: gemiddelde snelheid, kilometers afgelegd, aantal calorieën én je kan groepen aanmaken om met familie/vrienden aan gezondheidsdoelen te werken. De app is
gratis
.
Moves
De app ‘moves’ Heeft vergelijkbare functies als Human. De app is een onderdeel van Facebook. Alle informatie over je bewegen komt Facebook dus ook te weten. De app is
gratis
.
UP – Smartcoach voor gezondheid
De app ‘Up’ is wat uitgebreider dan ‘Human’ en ‘Moves’. Zo kijkt deze app naar je beweging maar ook naar gewicht en het slaap- en eetpatroon. De app is
gratis
.
Map My Walk
De app ‘Map My Walk’ Is gemaakt voor de wat meer intensievere beweging. Zo houdt het je hardlooprondje bij, onder andere door een analyse van je sessie van seconde tot seconde en de app kan 600 verschillende sporten bijhouden. De app is
gratis
.
Android
Goed om te weten: sommige apparaten zijn niet geschikt voor stappenteller-apps, doordat de G-sensor in slaapstand wordt uitgezet. Je kunt instellen dat de G-sensor niet uitgaat in slaapstand. Ga dan naar ‘instellingen’, ‘gebaren/weergaven’ en vervolgens ‘G-sensor’. Echter, Android heeft verschillende systeemversies dus dit werkt niet bij alle Android-telefoons.
Stappenteller
De Nederlandse app ‘Stappenteller’ telt je stappen en houdt de snelheid bij en het energieverbruik. Deze moet je per sessie aan- en uitzetten. De app is
gratis
.
Accupedo Stappenteller
Deze app monitort het dagelijkse lopen. De betaalde versie kost €2,90 en heeft een stappenlogboek met grafieken. Daarnaast kan de betaalde versie doelen instellen en bijhouden.
Wandelen: Stappenteller Dieet
Dit is een makkelijke app die tijd, afstand en het aantal verbrande calorieën bijhoudt. De app is
gratis
.
Runtastic Pedometer
Deze app werkt vanuit het idee dat je elke dag 10.000 stappen moet lopen. De app registreert je aantal stappen en geeft een melding wanneer de tienduizend is bereikt. Ook registreert de app de stapfrequentie. De betaalde versie (€1,99) heeft ook dagboekfuncties.
StepUp Pedometer Step Tracker
Stappenteller die je kunt gebruiken met draagbare apparatuur, zoals een iWatch. Je kunt ook een account aanmaken en vrienden uitdagen om bepaalde doelen te behalen. De app is
gratis
.
Lees
HIER
een uitgebreide review over fietsroute-apps.